อาการปวดอัณฑะอาจทำให้คุณรู้สึกไม่สบายตัว แต่มันก็ไม่ได้เป็นอันตรายอะไร ผู้ชายแทบทุกคนต้องเคยประสบกับอาการที่ว่านี้อย่างน้อยหนึ่งครั้ง เพราะฉะนั้นไม่ใช่แค่คุณคนเดียวที่เป็น อย่างไรก็ตามงานวิจัยเรื่องการรักษาอาการปวดอัณฑะนั้นยังมีไม่มากนัก แต่โชคดีที่เคล็ดลับต่างๆ นั้นมีแนวโน้มที่จะบรรเทาอาการได้ค่อนข้างดี วิธีรักษาที่ได้ผลแน่นอนที่สุดก็คือการถึงจุดสุดยอด แต่ก็มีทางเลือกอื่นๆ เช่นกัน และไม่ว่าอย่างไรอาการที่ว่านี้ก็ไม่มีอะไรน่ากังวล
รักษาอาการปวดอย่างรวดเร็ว
ถึงจุดสุดยอดเพื่อปลดปล่อยแรงดัน. วิธีนี้เป็นวิธีที่รวดเร็วที่สุด ง่ายที่สุด และอาจจะเป็นวิธีรักษาอาการปวดอัณฑะที่สนุกที่สุดเลยก็ว่าได้ เมื่อคุณถึงจุดสุดยอด เลือดจะไหลเวียนออกจากอวัยวะเพศไปยังส่วนอื่น ซึ่งจะทำให้ปัญหาหมดไป ยิ่งเร็วเท่าไหร่ยิ่งดี เพราะฉะนั้นเริ่มเลย! คุณจะทำคนเดียวโดยการช่วยตัวเองหรือทำกับคนรักด้วยการมีเซ็กส์ก็ได้ ขอแค่ให้คุณได้ถึงจุดสุดยอดและหลั่งน้ำอสุจิออกมา จะทำวิธีไหนก็ไม่สำคัญ
- อย่าใช้อาการปวดอัณฑะเป็นข้ออ้างกดดันให้คนรักมีเซ็กส์ด้วยเด็ดขาด ถ้าคนรักไม่มีอารมณ์ คุณก็แก้ไขปัญหาด้วยตัวเองได้
- ผู้หญิงเองก็อาจจะเกิดอาการคล้ายๆ กันได้เมื่อถูกปลุกเร้าแต่ไม่ถึงจุดสุดยอด ส่วนวิธีแก้ปัญหานั้นเหมือนกัน
ถ้าคุณไม่อยากถึงจุดสุดยอด ให้ประคบเย็นลงบนลูกอัณฑะ. บางครั้งมันก็ไม่ใช่เวลาที่จะมาถึงจุดสุดยอดหรือคุณเองก็อาจจะไม่อยาก แต่โชคดีที่คุณสามารถแก้ไขอาการปวดอัณฑะได้ด้วยวิธีอื่นๆ ลองประคบเย็นลงบนลูกอัณฑะ วิธีนี้อาจทำให้คุณรู้สึกไม่สบายตัวนิดหน่อยในช่วงแรก แต่มันจะทำให้เกิดอาการชาจนหายปวดและจำกัดการไหลเวียนของเลือดด้วย ซึ่งน่าจะทำให้คุณรู้สึกดีขึ้นจนกระทั่งอาการปวดอัณฑะหายไป
- การอาบน้ำเย็นเป็นวิธีที่คนใช้กันเยอะ แต่มันก็ได้ผลเช่นเดียวกัน! พยายามจับฝักบัวให้น้ำโดนลูกอัณฑะเยอะๆ
- ถ้าคุณใช้วิธีประคบเย็น อย่าลืมใช้ผ้าขนหนูพันรอบอีกทีและอย่าให้โดนผิวหนังโดยตรง
ออกกำลังกายเพื่อให้เลือดไหลเวียนไปยังส่วนอื่นของร่างกาย. ไม่มีหลักฐานที่ยืนยันจริงๆ ว่าวิธีนี้ได้ผล แต่ผู้ชายบางคนก็บอกว่าช่วยได ลองออกกำลังกายเพื่อให้เลือดไหลเวียนออกจากลูกอัณฑะไปอยู่ตามส่วนอื่นของร่างกาย อย่างน้อยที่สุดวิธีนี้ก็น่าจะทำให้คุณลืมความปวดจนกระทั่งอาการปวดอัณฑะหายไป
- คุณอาจรู้สึกไม่สบายตัวสักครู่จนกว่าเลือดจะไหลเวียนออกจากลูกอัณฑะ
ทำกิจกรรมอื่นๆ เพื่อเบี่ยงเบนความสนใจจากอาการปวด. ถึงคุณจะไม่ทำอะไรเลย อาการปวดอัณฑะก็จะหายไปเองได้ในที่สุดโดยไม่มีปัญหาอะไร ระหว่างนั้นให้หาอะไรทำเพื่อเบี่ยงเบนความสนใจจากอาการปวดจนกระทั่งมันหายไปหาอะไรทำเพลินๆ สักครู่จนกว่าเลือดจะไหลเวียนออกจากลูกอัณฑะไปเอง
- กิจกรรมที่ต้องใช้สมาธิ เช่น ต่อจิ๊กซอว์หรือเล่นวิดีโอเกมยากๆ นั้นช่วยเบี่ยงเบนความสนใจได้ดี
- การทำกิจกรรมที่ต้องออกแรงอาจช่วยเบี่ยงเบนความสนใจได้มากกว่า กิจกรรมเหล่านี้ก็ได้ผลเช่นกัน
- อย่าคิดถึงเรื่องเพศ อาการจะได้ไม่แย่ลง. ถ้าคุณไม่ได้กำลังพยายามจะถึงจุดสุดยอด การคิดเรื่องเพศไม่ช่วยให้อาการปวดอัณฑะดีขึ้น มิหนำซ้ำจะยิ่งปลุกเร้าคุณและทำให้เลือดไม่ไหลเวียนออกจากลูกอัณฑะ กำจัดความคิดลามกออกไปให้หมดและเปลี่ยนไปคิดเรื่องอื่นที่ไม่ใช่เรื่องเพศระหว่างที่คุณกำลังพยายามเบี่ยงเบนความสนใจอยู่
☎️ ปรึกษาสุขภาพ : 021 752 666
📍 ที่ตั้ง : บ้านเขาย้อย อำเภอศรีสัตตนาค
นครหลวงเวียงจันทน์ (ใกล้วัดศรีเมือง)
💡 นัดหมายออนไลน์ ลงทะเบียนฟรี รับสิทธิพิเศษในการดูแล
